Hartcoherentie
is de samenhang in de mate waarin voelen, denken en gedrag goed op elkaar zijn afgestemd. Dit komt omdat ook het immuunsysteem, hormonen en zenuwstelsel goed op elkaar zijn afgestemd.
Je kunt dit zelf merken aan de momenten dat je je in balans voelt en alles lijkt als het ware vanzelf te gaan.
De volgende afbeeldingen gaan over alle manieren om je bij stress staande te houden en hoe je dit kunt veranderen! Behalve overgewicht is er een heel scala aan manieren om maar geen stress te hoeven voelen.
Weet jij jouw manier?
Geeft deze informatie stof tot nadenken en heb je vragen hierover?
Wil je weten wat hartcoherentie voor jou kan betekenen?
Neem dan gerust vrijblijvend contact met me op.
Dat kan door op de contactknop te klikken en het formulier in te vullen;
Vind je het fijner om een e-mail te sturen, dan kan dat via onderstaand emailadres;
je kunt me ook een WhatsAppbericht sturen.
Je krijgt op werkdagen binnen 48 uur een antwoord van mij.
Wees welkom!
